Gick till affären för att handla. Mjölk och en påse med äpplen. När jag närmade mig kassan började panikångesten komma. Jag försökte distrahera mig själv genom att titta på böcker och tidningar, lukta på duschkrämer etc. Ångesten blev bara värre och värre samtidigt som jag tänkte att jag inte bara kan lämna varorna i korgen och gå ut. Jag kom inte på att jag kan lägga tillbaka dem. Svetten började rinna och jag skakade. Hjärtat slog snabbare och snabbare. Så gick jag fram till kassan och la upp varorna på bandet. (ingen återvändo). Jag mådde så fruktansvärt dåligt! Jag satte i kortet och höll mig i nacken för att inte börja skaka med huvudet (hjälper inte) och det RANN svett om mig. Jag kunde inte ens säga att jag inte vill ha kvitto, jag bara gick från där man betalar så fort jag kunde utan att kunna titta upp och packade snabbt ner och gick hem.
Hur ska det någonsin kunna bli bra?!
Sen tappade jag lusten totalt, har legat under täcket.
Men du gjorde det. Du utmanade demonerna, gick fram till kassan och betalade. Det är bra. Kramar!
SvaraRaderaJa...men det känns ändå så misslyckat. ATt inte fungera normalt..Idag var jag och handlade och det gick jättebra. Det är så opålitligt..
SvaraRaderaTack för peppningen, kramar!